Podstúpila som rôzne diéty ale po čase som sa vždy vrátila na pôovdnú váhu, už som bola z toho zúfala. Zbitočné hladovky a výsledok iba dočasný. Teraz chodím na Synergy 360 a jediné čo ľutujem, že som nezačala skôr...

Ako väčšina žien aj ja som dlho hľadala spôsob ako schudnúť :) Po prečítaní recenzii na Synergy 360 som si povedala, že by sa to oplatilo skúsiť a svoje rozhodnutie neľutujem. Cítim sa lepšie, aj sebavedomejšie, a konečne môžem znovu nosiť kúsky z môjho šatníka, do ktorých som sa už dlho nezmestila. Vrelo odporúčam skúsiť :)

Pred pôrodom som chodila cvičiť pravidelne, rovnako aj môj muž. Po pôrode už sme nezačali cvičiť ani ja ani manžel. Prvé mesiace po pôrode nebol ani čas a asi ani chuť. Kilogramy sa začali na mňa lepiť a keď malý oslávil rok, povedala som si, že skúsim niečo so sebou spraviť. Som rada, že som navštívila NovaFormu a po mesiaci vyzerám a cítim sa oveľa lepšie. Na konci mesiaca som sa u nich aj odvážila na Analyzátore zloženia tela a už sa teším na váženie o ďalší mesiac.

Chodím pravidelne cvičiť do fitka aj na kruhové tréningy. Kondične aj silovo som na tom dobre ale tuku z brucha som sa nevedel zbaviť. Obmedzil som sladené náboje aj sladké celkovo ale na bruchu mi tuk stále zostával. Rozhodol som sa pre strojové masáže so strojom Synergy a po troch sedeniach mám viditeľne menej tuku na bruchu. V procedúrach budem určite pokračovať. A ešte musím pochváliť peronál na 1*, baby vždy milé, usmiate.